Bottom line
Fitbit Inspire HR yra aptakus ir žemo profilio kūno rengybos stebėjimo prietaisas, kuris gali padėti visų lygių sportininkams pasiekti sveikų rezultatų naudojant suasmenintus rodiklius ir kalorijų bei žingsnių skaičiavimo statistiką, dėl kurios Fitbit yra žinoma.
Fitbit Inspire HR
Įsigijome „Fitbit Inspire HR“, kad mūsų ekspertas apžvalgininkas galėtų jį kruopščiai išbandyti ir įvertinti. Skaitykite toliau, kad gautumėte visą produkto apžvalgą.
Nesvarbu, ar esate vaikščiotojas, bėgikas, plaukikas, dviratininkas ar bendras sveikatos entuziastas, „Fitbit Inspire HR“suteikia visas svarbiausias įžvalgas, kurių jums reikia norint išlikti aktyviems ir būti žaidimo viršūnėms. Jame yra kalorijų ir žingsnių skaičiavimo funkcijos, kuriomis žinomas „Fitbit“, o kaip nauja funkcija „Fitbit Inspire HR“apima širdies ritmo stebėjimą 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, o tai gali padėti įvertinti jūsų progresą treniruotės metu, nurodant pulso dažnį, treniruotes. ir miego kokybę.
Neseniai išbandėme „Inspire HR“, kad įvertintume, kaip širdies ritmo funkcijų įtraukimas pagerina pagrindinį „Fitbit“sveikatos modelį. Inspire HR nuolat dėvėjome savaitę kasdien treniruodamiesi, užsiimdami kasdiene veikla ir miegodami, kad susidarytume vaizdą apie tai, kaip kūno rengybos stebėjimo priemonė gali suteikti vertingų perspektyvų siekiant bet kokio treniruotės tikslo, išlikdama į biudžetą orientuotu kūno rengybos stebėjimo prietaisu.
Dizainas: žemo profilio, patogus ir intuityvus
Niekas nenori jaustis apsunkintas gremėzdiško kūno rengybos laikrodžio, o „Fitbit“sukūrė „Inspire HR“, kad būtų itin lengvas ir judrus – tik 0,64 uncijos. Standartiškai komplektuojamas su dviem apyrankėmis, viena maža ir viena didele, penkių colių ir 6 colių.25 colių ilgio, atitinkamai. Apyrankės yra šiek tiek daugiau nei pusės colio pločio ir pagamintos iš minkštos polimerinės medžiagos, todėl Inspire HR labai patogu nešioti lovoje, jei norite pasinaudoti miego stebėjimo galimybėmis.
Įrenginys labiau primena apyrankę nei laikrodį – jis toks lengvas ir neįkyrus, kad lengvai pamiršite, kad jį nešiojate. Ir įrenginiui, kuriuo siekiama teikti sveikatos duomenis visą parą, tai yra didelis pranašumas.
Įrenginys labiau primena apyrankę nei laikrodį – jis toks lengvas ir neįkyrus, kad galite lengvai pamiršti, kad jį nešiojate.
„Inspire HR“turi visą jūsų sveikatos statistiką ir programas, pasiekiamas vos vienu pirštu. Tai tikrai yra minimalaus, bet į kasdienybę orientuoto kūno rengybos stebėjimo įrenginio veiksmingumo įrodymas. Galite stebėti savo širdies ritmą 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, negalvodami, taip pat galite nustatyti „Inspire HR“, kad automatiškai aptiktų, kada pradedate bėgioti, nepasirinkdami pratimų programos. Atrodo, kad jis sukurtas taip, kad su juo bendrautumėte iki minimumo.
Apšviestas OLED jutiklinis ekranas yra labai minimalus, jo aukštis yra apie 1,5 colio, o plotis - šiek tiek daugiau nei pusė colio. Jis naudojamas kaip skaitmeninis laikrodžio ciferblatas, kurio dabartinis pulso dažnis yra toliau nurodytas kaip numatytasis, o paprastos vertikalios ir horizontalios braukimo komandos perslinks per įvairias funkcijas. Atsižvelgiant į mažus matmenis, jutiklinio ekrano pagrindinė grafika rodoma kaip vertikaliai nukreipti elementai.
Sąrankos procesas: sinchronizuokite su Fitbit programa ir būsite pasiruošę dėvėti
Fitbit Inspire HR nustatyti paprasta. Turėsite jį prijungti prie „Fitbit“programos, kuri pasiekiama „iOS“ir „Android“platformose, o susiejimo procesas yra labai paprastas.
Visa sąranka trunka apie dešimt minučių, o programa „Fitbit“pateiks greitus patarimus, kaip naudoti kūno rengybos stebėjimo priemonę. Tada visi esate pasiruošę eiti.
Našumas: kad ir kaip sportuotumėte, yra tam skirta programa
Fitbit Inspire HR turi daugybę skirtingų mankštos programų, skirtų bet kokiai veiklai, kuri jums patinka, ir turi specifinius bėgimo, važiavimo dviračiu, plaukimo, bėgimo takelio treniruočių, svorio kilnojimo ir intervalinių treniruočių režimus.
Mankštinantis jutiklinis ekranas leidžia slinkti įvairias metrikas, kad gautumėte atsiliepimą apie seanso viduryje. Pavyzdžiui, bėgimo režimu Inspire HR parodys prabėgusį laiką, įveiktą atstumą, esamą mylios tempą, vidutinį mylios tempą, dabartinį širdies ritmą, sudegintas kalorijas, žingsnių skaičių treniruotės metu ir skaitmeninis laikrodžio ciferblatas.
Skirtingai nei kiti aukščiausios klasės fitneso išmanieji laikrodžiai, „Inspire HR“neturi įmontuoto GPS. Vietoj to, jis apskaičiuoja jūsų atstumą ir apytikslį mylios tempą, matuodamas jūsų žingsnio ilgį, naudodamas integruotą žingsnių skaičiavimo technologiją. Norėdami gauti tiksliausius GPS duomenis, turėsite naudoti „Fitbit“„prijungto GPS“funkciją. Tam reikia treniruotės metu su savimi turėti išmanųjį telefoną, kad „Inspire HR“galėtų pasiekti jūsų telefono GPS signalą.
Nors pirmiau nurodyta treniruotės vidurio metrika puikiai tinka stebėti realiuoju laiku, palyginti mažas jutiklinis ekranas gali būti sudėtingas naršyti ir remtis mankštinantis. Dėl prakaituotų pirštų ar vandens ant įrenginio taip pat sunku naršyti statistiką. Bandydami paleisti režimą karštą ir prakaituotą popietę, dažnai prireikė kelių bandymų naudoti jutiklines komandas.
Nors treniruotės vidurio metrika puikiai tinka stebėti realiuoju laiku, santykinai mažas jutiklinis ekranas gali būti sudėtingas naršyti ir remtis mankštinantis.
Viena iš pažangesnių Inspire HR funkcijų yra nuolatinio širdies ritmo stebėjimo ir miego stebėjimo derinys. Šis kūno rengybos stebėjimo prietaisas turi optinį širdies ritmo monitorių, kuris naudoja fotopletizmografijos (PPG) technologiją pulsui matuoti ir pulsui matuoti, į odą šviečiant greitai pulsuojančią šviesos diodą ir matuojant, kaip jūsų kraujotaka veikia šviesos sklaidą.„Inspire HR“tokiu būdu nuolat seka jūsų širdies ritmą.
Miego stebėjimas yra dar viena įžvalgi funkcija, kurią siūlo „Inspire HR“. Kai sinchronizuojama su Fitbit programa, ji gali pateikti duomenis apie tai, kiek laiko praleidžiate įvairiuose miego etapuose, kad galėtumėte įvertinti jūsų poilsio kokybę. Tai ypač naudinga atliekant griežtus pratimus, pvz., treniruojantis norint lenktyniauti maratone arba nustatyti PR.
Jei tiesiog dėvite Inspire HR į lovą, jis automatiškai aptiks, kada miegate dėl bendro judėjimo trūkumo ir širdies ritmo pokyčių, vadinamų širdies ritmo kintamumu (HRV). Jis galės pasakyti, kiek laiko praleidžiate šviesoje, gilumoje ir REM stadijose, ir pateiks tikslesnę ramybės pulso diagramą. Miego duomenų vertė sportiniams rezultatams daro miego stebėjimą prieinamu ir labai naudingu įėjimo tašku, leidžiančiu gauti išsamių įžvalgų apie jūsų kūno atsigavimo ir veiklos fiziologiją.
Akumuliatorius: didžiausia talpa, skirta dėvėti visą parą
Pailgėjęs Inspire HR akumuliatoriaus veikimo laikas užtikrina tikrą 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, 7 dienas per savaitę. „Inspire HR“galite dėvėti kelias dienas, kai būkite aktyvūs.
Fitbit teigia, kad Inspire HR baterija visiškai įkrauta veiks iki penkių dienų. Mes nustatėme, kad tai tiesa – mūsų išbandytas įrenginys veikė šiek tiek daugiau nei penkias dienas, kol nusausino iki nulio. „Inspire HR“įkrovimas užtruko tik maždaug dvi valandas, kol jis vėl buvo 100 %.
Pailgėjęs Inspire HR baterijos veikimo laikas užtikrina tikrą 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, 7 dienas per savaitę.
Programinės įrangos funkcijos: tik „Fitbit“sveikatingumo modeliui
Inspire HR suteikia visas pagrindines funkcijas, pagal kurias „Fitbit“sukūrė savo prekės ženklą, tačiau modelio programinės įrangos galimybės be pratimų programų yra ribotos. Viena iš vienintelių papildomų funkcijų yra galimybė rodyti skambučius ir teksto pranešimus, kai esate išmaniojo telefono „Bluetooth“diapazone.
Šis kūno rengybos stebėjimo prietaisas skirtas rodyti pagrindinę „Fitbit“statistiką ir mankštos programas kartu su širdies ritmo funkcijomis. Integracija su „Fitbit“programa yra geriausias būdas peržiūrėti išplėstų kategorijų metriką, pvz., kiek dienų per savaitę padidinote širdies susitraukimų dažnį pakankamai, kad „Fitbit“užregistruotų mankštos seansą („Fitbit“tai vadina „aktyviomis minutėmis“.”).
Naudodami „Fitbit“programą taip pat galite nustatyti sau savaitės tikslus, pvz., pasiekti tam tikrą žingsnių skaičių, o „Inspire HR“praneš, kaip sekasi, ir paskatins judėti pranešimais.
Bottom line
Už priimtiną 99,95 USD MSRP „Fitbit Inspire HR“gali padėti kiekvienam rasti motyvacijos būti aktyvesniam. Yra pigesnių kūno rengybos stebėjimo priemonių, įskaitant kelis pigesnius „Fitbit“modelius. Tačiau papildytas Fitbit Inspire HR širdies ritmo stebėjimas ir miego stebėjimas kartu su daugybe mankštos programų reiškia, kad už 100 USD gausite tikrai daug funkcijų.
Fitbit Inspire HR vs. Garmin vívosport
Vienas pagrindinių „Fitbit“konkurentų aktyvioje nešiojamųjų įrenginių rinkoje yra „Garmin“. „Garmin vívosport“aktyvumo stebėjimo priemonė yra „Fitbit Inspire HR“konkurentė ir imituoja plonos apyrankės dizainą.
Vívosport turi optinio širdies ritmo stebėjimo galimybes ir turi keletą papildomų funkcijų, skirtų būtent bėgikams, kurių nėra Fitbit Inspire HR. Garmin turi pilną GPS, VO2 max matuoklį ir aukščio matuoklį, skirtą pakilimui ir nusileidimui sekti. „Garmin Vivosport“mažmeninė kaina yra brangesnė – 169,99 USD, tačiau dažnai jį galite įsigyti už maždaug 120 USD. Žinoma, jūs ir jūsų kūno rengybos poreikiai priklauso nuo to, ar dėl papildomų pokyčių verta papildomų funkcijų.
Šios papildomos funkcijos yra pažangesnių „Garmin“GPS laikrodžių, kurie paprastai taikomi šiek tiek kitokiems demografiniams rodikliams nei „Fitbit“, pagrindai. Šiuo atžvilgiu vienas didžiausių „Fitbit Inspire HR“pardavimo taškų yra populiaraus ir paprasto prekės ženklo sveikatingumo modelio integravimas į pratimų programas. Pavyzdžiui, bėgimo režimas apskaičiuos, kiek žingsnių nuėjote per treniruotę, be širdies ritmo, trukmės ir atstumo metrikos, todėl bus lengviau pasiekti bet kurios dienos žingsnių skaičiaus tikslus.
Motyvuojantis ir piniginę tausojantis būdas pasiekti sveikatos ir veiklos tikslų
Su nuolatiniu širdies ritmo stebėjimu, Fitbit Inspire HR paverčia Fitbit programėlę ir jos motyvacinius rodiklius sėkminga sveiko gyvenimo būdo formule, kurią gali įvertinti bet kuris sportininkas. Nepaisant mažo ekrano, „Inspire HR“turi daug treniruočių galimybių ir už priimtiną kainą.
Specifikacijos
- Produkto pavadinimas Inspire HR
- Produkto prekės ženklas Fitbit
- UPC 811138033316
- Kaina 99,95 USD
- Svoris 0,64 uncijos.
- Gaminio matmenys 8,5 x 0,63 x 0,5 colio.
- Atminties talpa 7 dienų veiklos duomenys, 30 dienų dienos sumos
- Garantija 1 metai ribota
- Suderinamumas su iPhone, Android, Windows 10
- Ryšiai Bluetooth 4.0, Bluetooth LE
- Privadai USB įkrovimas
- Baterijos talpa iki 5 dienų
- Atsparus vandeniui Taip, iki 50 metrų
- Ekranas pilkų tonų OLED jutiklinis ekranas
- Širdies ritmo monitorius Taip
- Atminties talpa 7 dienų veiklos duomenys, 30 dienų dienos sumos
- Kas įtraukta Fitbit Inspire HR, maža apyrankė, didelė riešo juosta, USB įkrovimo laidas
