Pagrindiniai pasiėmimai
- Gera kėdė kainuos daugiau, nei norite mokėti.
- Namų darbininkams gali būti beveik neįmanoma išbandyti kėdžių.
- Tinkama kėdė tinka rankoms, kaklui ir nugarai – ne tik užpakaliukui.
Vienintelis dalykas, kuris brangesnis už biuro kėdės pirkimą, yra nepirkti biuro kėdės.
Kai dirbate įprastą darbą, biure, laikantis taisyklių, kaip nesugadinti darbuotojų kūno, gauti tinkamą kėdę lengva. Arba jau turite, arba klausiate. Deja, namų darbininkams yra didelė tikimybė, kad turėsite už tai susimokėti patys, o tada suprasite, kad negausite daug pinigų iš didžiosios vertės.
Tai beprotiški pinigai už kėdę, bet jei ir toliau dirbsite nuo virtuvės kėdės ar pigios „Ikea“kėdės, išleisite daug daugiau nei medicininėms sąskaitoms, arba skausmui ir kančioms.
Šiame straipsnyje kalbama ne apie kokios nors konkrečios kėdės pasirinkimą. Vietoj to, tai apie tai, ką tinkamos ir netinkamos kėdės gali padaryti jūsų kūnui ir protui.
Neteisinga kėdė
Daugelį metų dirbau namuose. Anksčiau turėjau tinkamą biuro kėdę „Steelcase Leap“, kuri po produkto apžvalgos niekada nebuvo grąžinta. Tai buvo tikras kėdės sostas, bet aš pajudėjau ir turėjau ją atiduoti.
Kadangi mano kūnas sensta, o pandemija lėmė, kad net ir ne darbo laikas buvo praleistas prie stalo muzikuojant, net geros ne biuro kėdės ribos išaiškėjo.
Panaudojau daugybę (puikių) faneros darbo kėdžių. Tai puikiai reguliuojamos ir stebėtinai patogios kėdės, puikiai tinkančios trumpam sėdėjimui. Jie netgi gali išsitiesti pakankamai aukštai, kad galėtų dirbti prie stovinčių darbastalių.
Tačiau mano kūnui senstant ir pandemijai lėmė, kad net ne darbo laikas buvo praleistas prie stalo muzikuojant, net geros ne biuro kėdės ribos išaiškėjo. Jei dirbate namuose, žinosite, ką daryti.
Net jei atsikeliate ir išsitiesiate kas pusvalandį, jūsų sėdmenų kaulai greitai pradeda skaudėti, šlaunys pradeda skaudėti nuo spaudimo taškų, o pečiai, dilbiai ir net krūtinė pradeda skųstis.
Šis poveikis greitai gali tapti negrįžtamas. Pavyzdžiui, riešo RSI (pasikartojantis įtempimo sužalojimas) yra kažkas, ką dauguma sergančiųjų gali tik valdyti, o ne išgydyti.
Prieš kelias savaites nusprendžiau viską sutvarkyti. Gavau gražią Wagner kėdę, buvusio grindų modelį iš vietinės parduotuvės, už mažiau nei 500 EUR. Tai gyvenimo pakeitimas. Bet konkretus modelis nėra esmė. Kaip nusipirkti biuro kėdę namams, kai viską turite padaryti patys?
Testavimas, testavimas
Biure galite atsisėsti kitoje kėdėje ir pamatyti, ar ji jums tinka. Pakankamai lengva išbandyti „Aeron“arba „Steelcase“gestą (geriausius „Wirecutter“pasirinkimus). Bet žmogui tai sudėtinga. Gyvenu dideliame mieste ir neradau Hermano Millerio pardavėjo, kuris būtų atviras visuomenei.
Man pavyko išbandyti „Steelcase Gesture“, bet turėjau kentėti nuo senosios mokyklos pardavėjo, kuris atsisakė man sumažinti kainas. Turėjau spėlioti, ar šviesiai geltonas audinys kainuos tiek pat, kiek tamsiai geltonas, ar 200 USD daugiau. Be to, gestas man buvo gana nepatogus.
Esmė ta, kad prieš pirkdami turite pabandyti. Interneto tyrimai yra puikūs, bet niekas neprilygsta praktinei patirtimi. Perskaitykite atsiliepimus, bet pamirškite konkrečius modelius, nebent galite juos išbandyti. Būkite atviri ir sėdėkite tose bandomosiose kėdėse kuo ilgiau.
Žaidimų keitiklis
Kai įsigysite naują kėdę, žaiskite su visais reguliavimais. Yra kėdžių nustatymo gairės. Perskaitykite juos, bet atminkite, kad jūsų kūnas gali būti netinkamas. Pavyzdžiui, nupjoviau kelis colius savo stalo kojų, kad klaviatūra būtų patogiame aukštyje.
Turėti gerą kėdę labai svarbu. Galiu dirbti ilgiau, su mažesniu dilbio skausmu, o šlaunų nebereikia gaivinti vidurdienį. Ir aš lengvai galiu atsilošti, paimti iPad, padėti kojas ant stalo ir patogiai skaityti š altinį. Išbandykite tai su valgomojo kėde.
Paskutinis rūpestis yra išvaizda. Biure estetika mažiau svarbi. Bet jei jūsų stalas yra jūsų svetainėje, galbūt nenorėsite į jį mesti monstro sosto. Akivaizdu, kad svarbiausias rūpestis yra patogumas, tačiau yra keletas gražių, mažiau įspūdingų dizainų.
Sėkmės ir nesijaudinkite. Geros kėdės pirkimas gali būti geriausi pinigai, kuriuos išleidžiate šiais metais.
