Jei turite išmanųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį, jums nereikia asmeniškai lankyti jogos studijos, kad galėtumėte dalyvauti pamokose. Šios geriausios jogos programos siūlo ir nemokamus, ir aukščiausios kokybės jogos vaizdo įrašus, kuriuos galite žiūrėti kartu namuose, tarsi lankytumėte tikrą pamoką.
Ilgiausia jogos, pilateso ir meditacijos biblioteka: Glo
Kas mums patinka
- Siūlo ne tik jogą, bet ir pilatesą ir meditaciją.
- 3, daugiau nei 800 kursų.
- Programos, skirtos ilgalaikei praktikai.
Kas mums nepatinka
- Kad galėtumėte naudotis, būtina įsigyti aukščiausios kokybės prenumeratą.
- Našumo problemos „Android“platformoje.
Anksčiau „YogaGlo“, „Glo“yra geriausia „Netflix for yoga“platforma. Mokate nedidelį mėnesinį mokestį ir galite lankyti tiek pamokų, kiek norite, kurias veda vieni geriausių pasaulyje jogos mokytojų. „Glo“biblioteka yra labai didelė, todėl čia rasite ką nors kiekvienam – nuo 10 minučių atkuriamųjų jogos užsiėmimų iki 90 minučių pažangių praktikų.
Kainodara: 22,99 USD per mėnesį.
Atsisiųsti:
Geriausia pradedantiesiems, besimokantiems pagrindų: kasdienė joga
Kas mums patinka
-
Prieiga prie 500 ir daugiau asanų pradedantiesiems.
- Išmanus treneris, padėsiantis jums pasirinkti užsiėmimus.
- Bendruomenės palaikymas.
Kas mums nepatinka
- Nemokamoje versijoje yra daug skelbimų.
- NS ir naršymas nėra patys intuityviausi.
Kasdieninė joga yra viena geriausių jogos programų, skirtų pradedantiesiems, norintiems išmokti tinkamos formos ir derinimo pagrindų prieš pereinant prie vidutinio lygio ir pažangesnių praktikų. Ji taip pat turi vieną didžiausių ir geriausių internetinių bendruomenių, kurioje jogos praktikai iš viso pasaulio dalyvauja diskusijose apie jogos filosofiją.
Kainodara: nemokama su naujovinimo galimybėmis nuo 9,99 iki 12,99 USD per mėnesį.
Atsisiųsti:
Didelio intensyvumo jogos treniruotės: Asana Rebel
Kas mums patinka
-
Joga derinama su didelio intensyvumo treniruotėmis, kad treniruotė būtų stipresnė.
- Ištekliai, kaip geriau treniruotis, valgyti ir miegoti.
- Prieiga prie judančių meditacijų.
Kas mums nepatinka
- Atrodo, kad laikui bėgant nemokamas pasiūlymas tampa vis ribotesnis.
- Ribotas naudojimas perduodant treniruotes į didelio ekrano įrenginius.
Asana Rebel yra puiki jogos programa jogams, kurie nori mažiau tradicinės jogos praktikos ir daugiau treniruočių. Šios programos treniruotės skirtos energijai ir intensyvumui pumpuoti, kad galėtumėte prakaituoti, deginti riebalus ir auginti raumenis.
Kainodara: nemokama su aukščiausios kokybės prenumerata, pradedant nuo 9,99 USD per mėnesį.
Atsisiųsti:
Tinkinti užsiėmimai: jogos studija: protas ir kūnas
Kas mums patinka
- Greita ir paprasta sukurti visiškai pritaikytą praktiką.
-
280 pozų biblioteka su vaizdais, instrukcijomis, privalumais ir dar daugiau.
- Galimybės praktikuotis pagal mokytojo nurodymus, pozos pavadinimą arba varpelio garsą.
Kas mums nepatinka
- Ribotas paruoštų jogos užsiėmimų ir meditacijų skaičius.
- Pasibaigus 7 dienų bandomajam laikotarpiui, nėra jokio nemokamo pasiūlymo.
Jogos studija yra mėgstama jogos programa tarp pradedančiųjų, norinčių pamažu tobulinti asanas, ir praktikų, norinčių pakeisti savo praktiką dėl traumos. Naudodami programą naudotojai gali susikurti savo praktiką, kad gautumėte itin individualų potyrį, sukurdami pilnus vaizdo įrašus, kurie sklandžiai susilieja.
Kainodara: nemokamas 7 dienų bandomasis laikotarpis su papildoma 9,99 USD prenumerata.
Atsisiųsti:
Joga neprisijungus bet kada: kišeninė joga
Kas mums patinka
- Prieiga prie daugiau nei 200 vaizdų su integruotu instrukcijų ir pranašumų žodynu.
-
Nereikia prisijungti prie interneto ar naudoti duomenų.
- Galimybė leisti muziką iš savo muzikos bibliotekos treniruojantis.
Kas mums nepatinka
- Maža seansų biblioteka, palyginti su kitomis programomis.
- Anksčiau buvo nemokama, dabar 3–4 USD, priklausomai nuo platformos.
Pocket Yoga – tai programa, kurios jums reikia, kai esate kelyje ir turite atlikti savo praktiką. Skirtingai nuo kitų programų, kurių vaizdo įrašuose dalyvauja mokytojai ir praktikai, kišeninė joga padeda jums praktikuoti gražiai sukurta animacija ir raminantis balso nurodymas, rodantis teisingą laikyseną ir išsidėstymą.
Kainodara: 2,99 USD „iOS“, 3,99 USD „Android“.
Atsisiųsti:
Lanksti praktika, tinkanti jūsų stiliui: nusižeminimas
Kas mums patinka
- Lengvai pritaikomi moduliai.
- Išmanantys instruktoriai.
- Paprasta programa.
Kas mums nepatinka
- Nedaug priedų.
- Papildomi ištekliai gali būti naudingi naujiems naudotojams.
Downdog yra puiki programa mobiliesiems įrenginiams, leidžianti pasirinkti praktikos tipą ir trukmę, taip pat daugybę kitų parinkčių, pvz., balso, tempo ir muzikos, kad galėtumėte sukurti savo poreikius atitinkančią jogos praktiką. akimirka. Programa yra paprasta ir paprasta naudoti, nors jame nerasite daug papildomų priedų.
Kainodara: nemokamas bandomasis laikotarpis. Mėnesio abonementas: 7,99 USD; Kasmet: 49,99 USD.
